День 2-6.

Калории считаю. Упражнения делаю, пропустила только 1 день - в среду, когда муж приехал.
Не ясно, что делать с праздниками?
Тренируюсь я в те полчаса, когда я с работы вернулась, а муж еще нет. Но что делать на выходных, когда мы оба дома? Скакать с гантелями перед телевизором при нем мне неудобно... да даже если выгонять его в соседнюю комнату, то он будет отпускать шуточки типа "эй, Арнольд, ты как там?" или "не прыгай сильно, у соседей люстра отвалится".. Ему кажется, что это просто смешно, а мне очень обидно
С едой тоже не ясно.. Планируется день посиделок с подружками, день на даче у дяди (это вообще отдельная песня: без хинкали, плова, шурпы и прочих жирностей тут никак) и день с друзьями на шашлыках..
Вобщем, одни соблазны :(
С питанием сегодня не очень - некогда было обедать, поэтому общий калораж очень маленький - 570 ккал :(
З: запаренная овсянка, кофе с молоком
О: яблочное пюре
У: запеченная зубатка и салат из капусты.
Пойти что ли еще кефирчику попить для повышения ощего калоража?