Хожу в спорт-зал))Тело болит жудко,но я не опускаю руки)))Ем по минимуму,и что я вижу??вместо 70 у меня уже 69))) Поздравьте меня ^^ Тренер,сказал,что есле буду работать,то попрёт))+ сауна и бассейн))Заменяю ещё блюда на овощи)))Еееее я довольна,что-то начало получаться))Исключила сладкое и мучное)
И так начну.Я решила похудеть,потому,что это ужасно.В таком возрасте столько весить.Прошу помощи и поддержки.Сегодня с записалась в спорт-зал,сладкое не ем и так мучное тоже не употребляю.Завела дневник,посмотрим что получится))Прошу поддержки..Я-это сделаю!
Новые комментарии