День № 9, № 10

Главные вкладки

Изображение пользователя Kotysya.
ср., 01.12.2010 - 18:28 — Kotysya

Всем привет. Ну закончилась моя диета.
За 10 дней сбросила только 2 кг. Но я особо не расстраиваюсь. И это хорошо.
Сейчас сижу и думаю, scratch_one-s_head что мне делать. Переходить еще на диету, но уже другую, или на правильное питание, только я в нем не понимаю ничего. Мне проще когда меню расписано чем придумывать самой. А то навыдумываю girl_impossible


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lazygirl.

lazygirl — ср., 01.12.2010 - 21:07

Приветики! не знаю, как писать тут сообщения, поэтому пишу в комментарии) поздравляю с окончанием диетки, отвес - это в любом случае хорошо) Мне кажется тебе надо попробовать раздельное питание, набери в гугле "90 дневная диета" и там выйдет список, каждый день можно менять завтрак, обед и ужин, главное следовать дням=)
Я сама хорошо) Правда встала сегодня с головной болью и большим желанием есть, видимо, вынесли меня эти кефирный и овощной дни( Сварила сразу сосисочек, покушала) вкусный сегодня денек был) Накупила фруктов нзавтра, еще два дня и все) Ты кстати в последний день кроме шиповника ничего в рот не положила даже?

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — чт., 02.12.2010 - 00:18

конечно положила ))))
я ела на завтрак паровую рыбную котлетку, а на обед кусочек сыра ))))
напиши в конце свои результаты ))))
удачки тебе.
а 90 дневную диету сейчас посмотрю.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lazygirl.

lazygirl — чт., 02.12.2010 - 00:49

спасибо, напишу обязательно) я вот тоже думаю не протяну на одном шиповнике, хотя уже привыкла к чувству голода, поэтому пару мандаринок съем, ну может еще чего-нить полезного и некаллорийного особо)

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — чт., 02.12.2010 - 00:57

начиная с овощей это уже выход из диеты.
а шиповник это типа разгрузочного дня. то я так подумала что на одном шиповнике не выдержу, вот и позволила себе чуток )))

Я завтра хочу попробовать сначала на английскую диету а потом перейду на 90 дней


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Добрый Жук