не очень

Изображение пользователя almonds.

практически день обжорства.

вес 79,5

съедено:

творог пол пачки
3 хлебца с колбасой и плавленным сыром
маленький шоколадный батончик

3 нектарина
тульский пряник!!!! (это все поход за кофе к автомату, там рядом автомат с едой)

мясо запеченное - просто кусок
салат из огурцов и помидоров
йогурт питьевой

начало не самое лучшее. но все же после 6 вечера я не ела..не считая одной конфетки холлс

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксяшенька.

тоже неплохо,ещё парочку физический упражнений и всё в полном порядке,а то что после 18.00 ни-ни,это стоит похвалы. :happy8: ...я вот тоже стараюсь после этого времени не кушать и знаю чего это стоит...так что удачки тебе)


Изображение пользователя almonds.

спасибо) и тебе удачи)))
у тебя линеечка про свадьбу, я вот тоже хотела похудеть к свадьбе, друзей. в итоге она уже в субботу, а я так и не похудела с апреля...следующий срок к середине августа, море))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина