Стоим

Изображение пользователя Sparkle.

Всем зравствуйте!!!
Настроение отличное) у нас солнушко, светит, ярко , яркоdoceu021.gif
Сегодня наш насяльника притащил тортик, фруктики и прочую дребядень, праздравлять нас будут...gif_248.gif Но я буду стойкой, на 23 сидела ведь с кружкой воды и сегодня просижу)
По питанию:
Супчик грибной - 250 мл.- 125 ккал
Кусочек отрубного хлеба 20 гр. 50 ккал.
Сыр плавленный 30 гр. 80 ккал
Кофе 3 в 1 80 ккал.
Горький шоколад 20гр. 110 ккал.(очень зря я это зделала!!! в следующий раз нужно выбросить каку!!)
Апельсин 300 гр. 106 ккал.
Киви 50 гр. 24 ккал.
Грейпфрут 200 гр. 70 ккал.
Хлебцы 100 ккал.
Творог с сухофруктами 200 ккал.
Капуста 150 гр. 46 ккал.
_________________________________
Итого 990 ккал , шото я не доедаю...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Шото я не доедаю (с) Оттого и вес стоить)

Изображение пользователя Sparkle.

Так вот жеж, сама про это говорю всем, что есть нужно, а не выходит столько наедать!!! :surprise1:

Изображение пользователя Эмилия.

ну-ка сходи, съешь шоколадку)))))))))))

love2 love2 love2 love2


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.