Тыц пыздыц

Вес 60,2 …обидно ни на грамм не двигается, однако, что радует содержание жира в организме уменьшилось, правда, это если верить своим весам) :surprise1:
Меню на сегодня:
Кислое молоко (500) 315 ккал
Мёд в 1 ч/ложке 9 гр. 30 ккал
Яблоки (200) 92 ккал
Апельсин (100) 38 ккал
Грейпфрут (100) 35 ккал
Груша (200) 84 ккал
Хлебцы 7 штук 105 ккал
Капуста краснокачанная (200) 62 ккал
Банан (100) 91(!!!) ккал
Овсянка (30) 106 ккал
Итого : 958 , маловато будет.. ибо останавливать метаболизм мне совершенно не к чему
Вчера наконец закончились проблемы с туалетом сходила аж 3 раза... :blush2: И еще вечером съела 3 шт чернослива и кураги с кислым молочком , надеялась на утренний подарок, но увы и ах... :cray:
Сегодня иду стричься, а то волосы до попы уже, на кузена из семейки Адамс похожа
З.Ы. ВОДА ВОДА ВОДА!!! эт я для себя ибо пить нужно не забывать! :threaten:
Всем удачи и отвесиков!!! :tender: