сегодня зарегистрировалась!

Главные вкладки

вт., 13.05.2008 - 14:59 — Яночка-Брюнеточка

сегодня начинаю вести дневник! в феврале я весила 85 кг, потом посмотрела передачу "ты-то, что ты ешь", потом еще и книгу "минус 60" прочитала, и впринципе вешу уже 73, 12 кг ушли незаметно, но потом все остановилось, так что с сегодняшнего дня опять начинаю худеть!

Нравится: 
0

Комментарии

Королевна — вт., 13.05.2008 - 15:10

Привет!!!
Я тоже только сегодня зарегистрировалась.
Весила раньше 95, сейчас 83 с копейками и тоже почти минус 12 кг!!!! У меня тоже всё стоит. прям извелась уже!!! Но ничего мы справимся.

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l25529.png)

Яночка-Брюнеточка — вт., 13.05.2008 - 15:27

Королевна, конечно справимся! Расскажи, как ты худеешь, как питаешься и вообще о себе!

Яночка-Брюнеточка — вт., 13.05.2008 - 15:40

Ой! а еще я линеечку сделала! вот какая красивая получилась! я долго искала, че там куда вставлять)))

Nika08 — вт., 13.05.2008 - 15:18

Молодцы вы! Столько сбросить!!! Я вот еще год назад как с трудом сбросила 10 кг, из которых 4 вернулись обратно... С сегодняшнего дня тоже присоединяюсь!

Яночка-Брюнеточка — вт., 13.05.2008 - 15:26

Отлично, тогда вместе мы всего достигнем! В этом деле очень важное - это поддержка!

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — вт., 13.05.2008 - 17:16

Ты молодец! Я тоже смотрела эту передачу и читала программу, правда не книгу, а ее сайт. Правда, очень помогает?
А то что больше не худеется - может у тебя просто вес встал, у меня такое было в 75 кг, недели 2-3 стоял. Говорят организму привыкнуть нужно.

Яночка-Брюнеточка — вт., 13.05.2008 - 17:36

Ну мне помогло, просто у меня знакомый в этой передаче участвовал, ну раз он смог, я решила, что и я не хуже!!!
А ты как худеешь?

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — вт., 13.05.2008 - 18:59

Я в основном, расчитываю на физические нагрузки и разгрузочные дни. А так все стандартно - умеренное питание. Правда у меня тоже застой случился, даже набрала 2 кг. Устала за 3 месяца интенсива. Но я уже отдохнула месяцок и снова готова в бой!!!

Яночка-Брюнеточка — ср., 14.05.2008 - 10:30

Молодец! Физические нагрузки - это хорошо! Я вот уже месяца 3 на танцы хожу, и приятно и полезно!

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — ср., 14.05.2008 - 14:39

МММ, танцы. Обожаю танцевать! Решила с сентября пойти. Пока в бассейн хожу на аквааэробику. А ты на какие ходишь? Я все думаю на латино или танец живота идти или и то и другое.

Яночка-Брюнеточка — ср., 14.05.2008 - 16:41

Я думала на танец живота пойти, вернее даже пошла, до похудения месяца 3 ходила, а потом набраласьб смелости и пошла на стриппластику. так что щас похудею, научусь танцевать стриптиз... там очень большая нагрузка, очень выматывает, но мне нравится!

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — ср., 14.05.2008 - 21:36

Ну ты молодец!!! Я бы не решилась! Просматривала такую возможность, фотки смотрела, но так и не решилась. Хотя... сейчас сильно подумаю... Я ведь ОЧЕНЬ люблю танцевать. Даже когда совсем сопливая была занималась танцами 3 года. До сих пор очень тянет, не знаю куда себя пристроить.

Яночка-Брюнеточка — пт., 16.05.2008 - 11:45

Ой, ты знаешь, я тоже не решалась, потом собралась, взяла за компанию подружку для храбрости, сразу оплатили абонемент за месяц, чтобы было жалко через день это дело бросить и пошли!!!

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — сб., 24.05.2008 - 02:37

А я не люблю с подругами ходить. Как-то отвлекаешься на дурацкие шутки и комментарии. На аквааэробику пошла одна, сначала переживала, потом поняла все плюсы - провожу занятие с максимальной пользой.

Кэтти М — вт., 13.05.2008 - 17:44

ПРивет! Молодец, 12 кг и незаметно, это оч круто! А расскажите мне тоже, девочки, про программу и сайт! Тоже попробую, мож поможет...
Заранее спасибо!

Яночка-Брюнеточка — ср., 14.05.2008 - 10:32

Книга есть Екатирины Меримановой! Она за полтора года сбросила 60 кг. почитай! и в инете посмотри, я прямо в поисковике набирала "система минус 60"!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.