Снова белковый день, вес за 4 дня

Хэх, непростое это дело – вешаться на весах в утренних потёмках, подсвечивая себе мобильным телефоном (муж спал).

Результаты меня порадовали – 63,8 кг! За первую четырёхдневку раздельного питания отвес 1,5 кг! Это хорошо! :good2:

НО!!! Я в весе 63-65 кило болтаюсь уже месяца два... Вверх – пожалуйста и с лёгкостью! Вниз – медленно и с тяжёлым скрипом!

Сегодня у меня белковый день. Белки – обожаю!
Набрала с собой на работу вкуснятины:
творог+сметана+изюм, куриная грудка+огурец, кефир, сыр сметанковый (наилюбимейший) и... есть не хочется! Утром от души навернула печенку куриную с омлетом из двух яиц и сытость до сих пор держится.

Весы кухонные радовали ровно сутки. С утра отказывались работать – если и включались, то выдавали какие-то совершенно непонятные символы. Эх... Недолго музыка играла!

А завтра... ДР мужа! И, по-моему, празднование растягивается на два дня.
Больше добавить нечего
===============================
Если ты опять поправилась на 5 кило за неделю, значит, эту диету тебе посоветовала лучшая подруга :derisive: