день 10

Всем привет!
Сегодня утром случилась неприятность, напомнила о себе коленка, на которой я растягивала связки. Причем произошло это за 10 минут до выхода на работу, пока ногу помазала, пока дошла до остановки... Еле успела на работу, сильно хромала, сейчас вроде уже лучше, но все равно ходить нормально не могу.
Вчера хорошо прогулялись с мамой. Купили ей брюки 3/4, мне юбку красивую в пол, полотенце, мужчинам нашим кое-что, домой приехали поздно.
Я поужинала куском постной свинины, вареными креветками, кефиром с черносливом (проблема разрешилась). У родителей много всего вкусного, но я держалась. Процедуры сделала, скраб, массаж легкий с кремом укрепляющим.
Настроение несмотря ни на что отличное. Думаю еще пару дней и нога совсем пройдет.
Сегодня возвращаюсь домой, к любимому.
Всем хорошего дня. Берегите здоровье!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тюха.

Береги себя :flowers2011-4:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

спасибо! буду стараться к выходным прийти в норму

Изображение пользователя НатаЭлла.

Не нагружай ножку, пусть восстановится быстрее. Шоппинг это здорово, отличный заряд бодрости и настроения!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ну как не нагружать, на работу ходить надо. 
итак коллега ходил сегодня за меня, а любимый 
в магазин ходил, я ему список написала в телефоне))

Изображение пользователя НатаЭлла.

Ну хоть помогают, уже полегче. А полечить как нибудь можно? Лист капустный примотать или мазь какую.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

мажу, правда она вонючая, на работе не помажешь. 
действие долгое, до работы как раз доехать, а там я в основном 
сижу. так что ничего. до выходных пройдет.

Изображение пользователя Coffee.

У тебя точно связки? Не сустав? Постарайся в ближайшее время отказаться от каблуков!
Возвращение к любимому всегда такая радость)

такой вывод сделал врач после осмотра. 
снимка не было. я если честно и сама точно не знаю. 
не понимаю. все нормально было, давно знать
о себе не давало. даже не помню, больше года уж 

Изображение пользователя Coffee.

Нужен снимок. От лишнего веса, да и вообще часто страдает коленный сустав. Там может истончиться хрящевая ткань и от этого тебе больно ходить. Странно, что хирург первым делом не отправил на рентген.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Donalddourn