1ый день

Всем доброго дня!
Съездила на собеседование - не понравилось совсем, сказали, до среды будут думать. Если позвонят - откажусь. Дома ещё кое-куда отправила резюме. Ждём-с.
Настроение хорошее, в среду у папы юбилей - 50 лет!!!
В субботу будем отмечать.
По питанию:
чернослив, 2 ореха грецких, манго, покупные баклажаны в аджике (консерва) - 150 гр примерно, гречка с шампиньонами и луком, кусочек постного хлеба, морковка сырая (грамм 100), салат: пекинка, помидор, огурец, маслины, немножко масла оливкового, 5шт грецких орехов.
По спорту:
упражнения
Процедуры:
ванна с морской солью, скраб-массаж.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

главное- хорошее настроение!!! girl_wink

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя НатаЭлла.

Отличное питание! Я тоже продержалась сегодня нормально.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Ой какой салат, мечта.
Работа нужно что бы нравилась, ведь мы столько времени на работе проводим.

эх, работа-работа... 
салат - огонь! правда, не дешево выходит, если делать его из вкусных 
пахучих овощей. а то в этом сезоне овощи у нас обычно 
делятся на невкусные дешевые и вкусные дорогие))

Изображение пользователя Эмилия.

Привет!

Как настроение??!

Прювет, Мариш! Хорошо, только не радует валящий снег и -3, хочется весны))) Она у нас появилась в виде солнышка и +4, хвостом махнула и спряталась)

Изображение пользователя Эмилия.

У нас отступили морозы, светит солнышко, но -4 и гололед жуткий.

Изображение пользователя Белочка.

Привет! У тебя меню постное! Ты постишься? Ищу подруг, которые как и я постятся и худеют, так сказать для компании! )))
Правильно делаешь, что не идешь на работу ,которая не нравится... Это дело такое - нужно ответственно отнестись. Удачи тебе в ее поисках и выборе!!!

Привет, Белочка! Да, у меня Пост. Ну не по всем 
канонам конечно, просто отказалась от мяса, яиц, молочных продуктов. 
Добавила тебя в друзья)))

Изображение пользователя Белочка.

Здорово! Будем дружить!!! ))) Поддерживать, обмениваться постными рецептами.. мы ведь к тому же еще и в одной весовой категории!! girl_wink
Не знаю, есть ли у тебя такой опыт, но я убедилась, что в пост можно легко похудеть! Я почти каждый Великий пост худею на 8 - 10 кг... а то тут на сайте некоторые девочку жалуются, что в пост похудеть невозможно...

так. а вот тут поподробнее))) 
ты по всем канонам соблюдаешь?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer