107.2

Питание вчера было беспорядочным.. всякая чепуха вроде крабовых палочек, колбасы.. даже конкретных приёмов пищи не было между завтраком и ужином. Но тем не менее ела я мало и отвес есть. Это радует. А ещё я вчера очень вкусный квас пила (стакан где-то) из бутылки. также м ной была приготовлена вкуснейшая по словам домочадцев пицца, которую я не попробовала (тут аплодисменты звучат), а так же жареная картошка). Сегодня я уже слопала котлету, думаю сейчас кофе попить, это и будет моим завтраком. На обед-ужин куриные окорочка, пекинская капуста, яйца и помидорки.
Ещё заставлю себя сегодня сделать упры.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kotysya.

Отличное меню!
Я также сегодня планирую упры.
Хорошего дня


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

без упров никуда)))
спасибо!
а что у тебя на линеечке обозначено?

Изображение пользователя Kotysya.

Да это я тупила. Хотела сделать линеечку только с количеством кг которые нужно сбросить, и не нашла такой. Сейчас переделаю с нормальным весом и целями


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • nezabudka
  • zulenka