Прорыв

Главные вкладки

Изображение пользователя Дай _Джим.
пн., 13.04.2009 - 08:22 — Дай _Джим

Вес с утра 61.7 :) :) :)
Вот ,что значит два дня на работе .Уходила туда с весом 63 ,после бурных выходных(тирамису,текила,суши
это мы в кафе ходили).А на работу я ухожу как в поход и сумка моя похожа на вещ-мешок в котором баночка гречки ,пару пакетов нежирного кефира,пачка творога,пара яблок или огурец :) Ничего ,лучше
таскать килограммы в сумке чем на себе ;)
А планов сегодня море ...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Меню:
утро -кофе с творогом 5%
12.00-рис с соевым соусом и нори,окрошка из 1 огурца,укропа,лука,морковки ,отрубей и неж кефира
15,00-рис и 2 яйца,кефир.
18.00-рис с соевым соусом,бокал вина п/с

Личное...

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Гордеева.

Гордеева — пн., 13.04.2009 - 08:58


Эт точно! Лучше в сумке, чем на себе. Лучше и не скажешь:)

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — пн., 13.04.2009 - 09:01

В бассейн!

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — пн., 13.04.2009 - 14:06

Правильно рассуждаешь))))

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — пн., 13.04.2009 - 14:13

Привет!Ты смотрю круто отрывалась в выходные ;) А я то же нагрешила только в путь ;)
Сейчас паинька !В бассейне была-здорово по плавала!Хочу бегать начать ...мечты-мечты :) :) :)

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — пн., 13.04.2009 - 14:19


Оооо...это было ужасно,жор был жуткимСлоны столько не едят сколько я!
Но как грится,любишь кататься,люби и саночки возить)))Пора отдыха прошла,берём себя в руки основательно?

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — пн., 13.04.2009 - 14:24


Берем-берем,весна кругом столько искушений -шашлыки-башлыки,знакомые весельчаки,пивной сезон...
Справятся ли мои слабые ручонки совсем этим

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — пн., 13.04.2009 - 14:31


Согласна.Покупаем на ручники,чтоб руки были за спиной в покое

Изображение пользователя Linka.

Linka — пн., 13.04.2009 - 18:51

Молодечик ты наша! Умеешь во время себя остановить :) А загрузки они даж полезны ;) Меню у тебя сегодня суперское, а бассейн ммм... тоже хочу!))))

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — пн., 13.04.2009 - 20:57

А я себя за то на пробежку не могу спровадить.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Linka.

Linka — пн., 13.04.2009 - 23:22

Ты знаешь, главное начать и именно в начале себя пересилить:-) а потом ты без этого просто не сможешь)))

Малиновые сироп — пн., 13.04.2009 - 18:56

и такая сила воли!)
молодец)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Малиновые сироп — пн., 13.04.2009 - 18:56

и такая сила воли!)
молодец)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — пн., 13.04.2009 - 20:55


Спасибо!
Всякое бывает,но сегодня я молодец.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka