21 июня

вес с утра 66.5.
Вчера вечером гуляли до полуночи в городе цветет липа ,аромат божественный ,плюс крупный месяц,
романтИк сплошной ,в процессе выпила две бутылочки колы лайт...До этого, ужинала часов в девять простоквашей с бананами .На полдник - фундук с кофе,а обедала гречей с варенцом.,завтрак что-то не припомню...
Сегодня настоящий летний денек ,как проснулись ,оседлали велики и рванули за Волгу

Загорели .Теперь дома отдыхаем.
Сегодня завтракала спагетти с сыром и ветчиной
На природе ела два банана и два апельсина и семечки.
Обедала супом с кусочком хлеба и рисом с сыром и ветчиной .
На вечер планирую что-нибудь вроде холодной простокваши с апельсином .