две недели 75-800

Изображение пользователя Дай _Джим.

Я в пути ...По Протасову-мне можно мясо вводить в рацион,но я не хочу,пока.
Буду продолжать есть салаты и окрошку.Мне еще худеть и худеть.Со спортом вот не дружу,а надо бы.Кстати и вино сухое себе позволяю.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вита.

по-моему, сухое можно:) Ну, немного, конечно...:)

Изображение пользователя Дай _Джим.



Не большие отступления,ради большой победы!

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит


что на завтрак вы кушаете..скажите мне пожалуйста....

Изображение пользователя Вита.

лучше всего на завтрак каши! Я, например, варю овсяную (на воде без соли), добавляю туда ягоды (например, смородину, которая в пакетах продается) и ч.л. меда. Вкусно и полезно!

Изображение пользователя Дай _Джим.



Я пью кофе и все.Овсянка с курагой не плохой вариант(овсянку я не варю,просто заливаю кипятком ),но так как я на протасовке,каши исключены.Вместо них можно завтракать творогом.Есть в продаже -сыр зерненый 5%,по-моему вкусная вещь(торговой марки простоквашино).В творог можно добавить мелко нарезанный укроп. :) :) :)

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka