- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Затра уже весна!
Главные вкладки
пн., 28.02.2011 - 12:26 — Ришка_77
Занимаюсь физическими упражнениями уже полторы недели, кстати результат уже заметен.Кожа на бедрах стала более упругой, видимо постепенно подтягивается.И мышцы уже не болят(после первой зарядки я ходить не могла).Но я делаю упражнения только на ноги( бёдра и ягодицы).Делаю комплекс 15 минут утром и 15 минут вечером.Думаю, что достаточно.Моя цель 60 кг к лету и подтянутое тело...Очень хочу в купальнике выглядеть хорошо!
Нравится:
- Блог Ришка_77
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии