- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
76 дней до...)
Главные вкладки

вт., 03.02.2015 - 19:47 — МамаАни
Всем приветик! Несколько дней не появлялась на сайте...( Ну, по порядку:
1. В субботу были на ДР.
Ела:
2 ст. ложки селедки под шубой, кабачки (по-корейски), куриную ножку, огурцы свежие и болгарский перец.
Пила:
виски + водочка)))
Посидели отлично! Пообщались, посмеялись.., детишки наигрались))) В 1.30 пришли домой__ .
2. В воскресенье...
еда:
200г. тушеной картошки с мяском (завтрак)
3 куска пицы + кофе (ужин..., в 19.30...)
1б. пива.
Спорт:
тремя семействами пошли в бассейн.
Потом плавно переместились в боулинг, где я "сделала" всех мужиков!)))) Вот такая я боулингистка!))))
3. Понедельник:
еда:
овсянка + бутер с свром (завтрак)
На обед - 200 г. купат куринных
На ужин - 200г. купат куриных!(((
Спорт:
бассейн
4. вторник:
Сегодня оплатили с подружкой отдых в спа-отеле))) Будем с ней и нашими девчонками тусить там с 24.02 по 27.02))) Ес-ес-ес!!!!!))))))
Спорт: 4 часа за рулем))) Чистка машины от снега и уборка в квартире по полной...))))
еда:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ККАЛ | УГЛЕВОДЫ | ЖИРЫ | БЕЛКИ | ||
Всего: | 744 | 94 | 25 | 31 |
Короче говоря, выходные прошли весело, но зажорно! Радует одно: БЫЛ спорт (немножко).
На весы завтра залезу. все эти дни - отеки дикие.... - знамо от чего......))))))
Всем вам девочки, приятной недельки, хороших отвесов и отличного настроения!!!!
Нравится:
- Блог МамаАни
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
И тебе позитивной недели!
И тебе позитивной недели!
для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо, дорогая!
Спасибо, дорогая!
(Тема не указана)
для похудения на www.nadietah.ru
Все хорошо
в меру . Погуляла , отдохнула и хватит , давай дальше худеть
.
И тебе хорошей недельки , желаю на завтра отвесика :ny13-18.gif: !
Спасибо, Валюш! Завтра увижу
Спасибо, Валюш! Завтра увижу - на сколько нагуляла!)))) И тебе только отвесов и отличного настроения!
Привет! Ну отдохнули на
Привет! Ну отдохнули на славу. Теперь за общее дело к намеченным целям!

Ага!))) Теперь снова за дело!
Ага!))) Теперь снова за дело! :ny13-18.gif: :ny13-17.gif: :ny13-20.gif:
рада, что ты туть) а то я уж
:happy4: рада, что ты туть) а то я уж и переживать начала))
боулингистка - это супер!! :muscles:
я иногда тож люблю!!!! Ты воть прошубу написала - мммммммм.. надо сделать дюканскую!!!! :smehs: свеколку куплю и селедку и все остальное готово)) :NY17: побухала Женька - вот и славненько! Хватайся за меня и погнали дальше худеть)
:crazy:
А-ах-аха-ха! Такой смайлик
А-ах-аха-ха! Такой смайлик классный!)))))) Прям увидела - как ТЫ МЕНЯ за космы тащишь!))))))
:igri-36: :tables26: 
нефиг без Эворыча бухать))
:crazy: нефиг без Эворыча бухать)) :laugh1:
Ой, теперь только с тобой,
Ой, теперь только с тобой, Эворыч! - обещаю!))))
ну пойдем, чоу?)) тока жарить
спаааааааааааааааа)))) вот
Отвеса тебе завтра!!!
Отвеса тебе завтра!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
т.е. отказаться от
т.е. отказаться от сиеминутных удовольствий ты еще морально не готова?
и не было бы отеков... и привесиков... а ведь скоро весна...
От сиюминутных - готова. Но
От сиюминутных - готова. Но отказывать себе во всем и всегда - нет! И считаю, что это неправильно и рано или поздно грозит глобальным срывом! (по крайней мере у меня!) Главное, чтобы это не входило во вредную привычку!), и потом брать себя в руки и двигаться дальше.))) :ny13-20.gif: :ny13-23.gif:
Ну, и молодец!
Если хорошо погуляла, нам это тоже нужно. Зато теперь можно заниматься собой с хорошим настроением!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru