День 26. Белковый....День рождения позади!)))

Изображение пользователя МамаАни.

Всем приветик! а вот и я!Ё))) Вернулась после нашего с мужем (у нас в один день... :crazy: )Дня рождения и КД в том же весе, что и уходила! УРРРА!!! Плюса нет!!!!)))) :loveshower:

Сегодня белковый.

Ем: котлета говяжья (фарш, лук), припущенная на воде без масла.
Творог обезжиреный, йогурт легкий, яйца, индейка или курица.

Спорт: "миля"
Процедуры: эпиляция, кофе-скраб, массаж (медовый скорее всего на булки и пузо), ац гель (или гель эластик).

Всех люблю и целую

417614262.gif

Нравится: 
0

Комментарии

дорогая моя! с прошедшим и тебя и мужа! умница что сохранила вес, это просто супер.

С прошедшим  тебя=))) Молодец, что без пленных=)))

Изображение пользователя Kovarnaja.

love2 Поздравляю..И представляю,как приятно после таких застольев возвращаться к нам без привесов :wink:

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

С прошедшими вас др !


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Evora.

:loveshower: :loveshower: :loveshower: Заюшик, с прошедшим днем рожденья!!!!!!
Умничка, что не привесила! :happy: Ты де пропадала всю осень 2012? :crazy:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka