день десятый и привес...

Изображение пользователя Павла.

ну вот и приплыли... вчерашняя солянка и роллы отигрались... встала на весы и привес 700 гр... ну да сама виновата.... ладно... берем снова себя в руки... упираемся рогами...и вперед...
питание сегодня сырки и кофе... и никаких отсутпелний от этого.... надеюсь, что быстро избавлюсь от этого привеса...
всем нам удачи...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя вивьен.

Удачи в исправлении положения, только не отступайся от своих слов, ликвидируй последствия слабости( пишу тебе, будто с собой разговариваю- сама в таком же положении и привесе, так что берем себя в руки и вперед!!!!)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Павла.

спасибо за поддержку... удачи нам!!!!

Изображение пользователя Евгения С..

Срочно прекрати самокритику и самоедство! Прошлого не воротишь, так что это совсем бессмысленно! Просто продолжай дальше вести себя так же как до этого, питайся так же, ни больше, ни меньше...Не вздумай голодовать! И вообще, ничего страшного не случилось, это всего лишь привес, с которым ты справишься на раз! Прибавь энтузиазма, пройдись лишний раз пешком, сделай приседания, походи туда сюда по лестнице, покачай пресс! Я с тобой. Всё будет хорошо! Не паникуй! friends


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя коровка маруся.

700 гр-это всего лишь содержание твоего желудка,не более)
завтра-послезавтра все по-прежнему будет)) :wink: ноу пэник

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Павла.

Спасиба вам, девочки, за поддержку.... love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna