Блог Электра

Просматривала диеты и меня очень заинтересовала японская...
может кто сидел на ней? Поделитесь опытом!! Хочу её попробывать. Стоит ли?

Таааак вчера значит был один рис... а сегодня у нас разгрузка... шоколадная разгрузочкааааа... ))

Вчера настроения не было совсем что либо писать... поэтому про пятый день пишу сейчас.
Весь день был рис, за исключением обеда, которого собственно не было Оо. Продуками в нашем доме
распоряжаюсь не я, и поэтому вместо рыбы я ем рис... благо я его обожаю... хотя он мне уже поднадоел.

Вообще по плану сегодня должна была быть рыбка... но дома только жаренная..(
так что на завтрак сьела две маленькие жаренные рыбки...

На завтрак - рис
На обед - рис
На ужин - рис
Было сделано согрешение в виде яблочка :blush2: не удержалась
Так же сегодня была баня, натёрлась кофем, и массаж в проблемных местах.
Ещё сегодня по плану пресс и обёртывание.

Всем здрасте!)
Собственно на диете сижу всего ничего, второй день :blush2:
килограммы меня не волнуют совсем... а вот лишних сантиметров оёёй..((
Искала информацию о диетах и наткнулась на этот сайт, очень тут понравилось,
читала чужие дневники и как то радостно стало что все друг друга поддерживают, добиваются поставленных целей... на таком сайте стимул ни за что не пропадёт!!!