-700!!! :))) 196 шагов до МЕЧТЫ.

Красотули мои стройнеющие, здравствуйте!!!

Отвес 700! Здорово Весы показывают 74.4 Продолжаю таять, планирую к лету растаять

Еженедельный отчёт:

Ог - 98

Одиаф - 87

От - 86

Об - 108

Обед - 62

Оикр - 38

Оп - 33

Руки качаю каждый день. Каждый день упражнения на трицпс, а объёмы руки стоят

Вчера делала массаж. Девочки, всё клёво конечно, но у меня на ляжках теперь синяки, будто виноград рассыпали, и не только на ляжках, но и на попе и на руках, и животе...Как дурочка, вся в синяках (эт от массажа)....Надо массаж делать пока в одежде ходим, а когда разденемся (летом) делать уже нельзя будет :(

Отчёт за вчера:

Утром БФ и ЭФ

Завтрак - 2 яйца+сыр+ св.огурец+зелёный чай (завтрак был поздний, очень поздний - уже в обед)

Перекус - киви (пришлось делать перекус, т.к. очень киви хотелось, а в завтрак не влезло) (перекус был часа в 3 дня)

Обед или ужин - Голубец+свежий огурец+яблоко (ужин был в 6)

Вечером спорта не было....

Сегодня у меня зачёт по электрорадиотехнике и электронике, Боже помоги сдать!!! Молю!!!

Лабу приготовила, распечатала, черновик есть, к вопросам не подготовилась, уповаю только на Спасителя!!!

Надеюсь препод сегодня будет в отличном расположении духа и без разговоров поставит автограф в мою зачётку!!!

П.С: Хорошие мои девочки! Желаю всем удачного дня, отличного настроения, сбычи мечт, шикарных отвесов, любви и всего самого самого наилучшего! Люблю васЦелую Ваша я