День 23.

ну иногда полезно побыть "плохой" девочкой... в этом нет ничего страшного... зато потом все опять наладится... ты при любом раскладе умничка..!

Вот и я пришла к выводу , что разгрузки-не мое :laugh1: А ты не дури,а то вернется с лихвой :wink:

решила отказаться от разргузок

:sun: Женюлечка, ничего страшного! Во всём есть свои плюсы! :sun:
Ты например извлекла для себя выводы, что разгрузка - это не твоё, а из этого вытекает то, что ты используя другой метод ДОБЬЁШЬСЯ, ДОБЬЁШЬСЯ и ещё раз ДОБЬЁШЬСЯ, пусть медленнее, но надёжнее, хороших и стабильных результатов!
Не торопись, самое главное постоянство, не ужесточай так режим, твой организм этого терпеть не может, ................и получается что это не ты его обманываешь, а он тебя! Выходит насколько ты вчера его морила, на столько он тебе сегодня мстит!
Успокаивай свой организм маленькими порциями, но часто, тогда я думаю (проверено на себе), он не будет таким агрессивным.
У тебя все получится, :dash3: главное не "падай", а если споткнулась, то "вставай" и двигайся дальше.
Вспомни сказку из детства про :frog: лягушку и сметану, сколько часов она барахталась и двигалась, чтоб не утонуть!! И в результате выжила ведь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Потому что сметану взбила в масло и выбралась!
Так что, ВПЕРЁД! Ты же не хочешь, я думаю, ПОГРЯЗНУТЬ в ЭТОМ МЕРЗКОМ, как сметана ЖИРЕ, ничего при этом не делая??? НЕТ ДА??
Тогда бери себя в руки и не раскисай!
ТЫ самая лучшая, я всегда с тобой!