День 14.

Вес стоит. Чего делаю не так, понять не могу.
Может стоит попробовать съехать на -60....
Только чегой-то я там разобрать не могу с рационом питания...

Пока никак толком не питалась...
Утром - кофе с бутербродом (оладушка из клетчатки+колбаса+сыр)
Обед - стакан кефира (250)
Ужин - ещё не придумала, но наверно творог....

Физ.нагрузки сегодня не было, т.к. водилась с племяшкой....

P.S: Завтра день замеров....а измерять-то нечего :(