Этот Хомяк Я!!!!!!

Изображение пользователя 1977.

И вот Этот Хомяк я! Надеюсь в следующем году на море я буду совершенно другая! Надеюсь.что я исправлюсь!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения Это Я!118.35 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bonni90.

Ножки аккуратные, целлюлита вроде нет :wink: посоветовала бы уделить особое внимание животику, а так просто упражнения для всего тела и правильное питание curtsey и все будет отлично girl_wink

Изображение пользователя 1977.

Спасибо за утешение! Да! живот очень ужасен. Растяжки! :cray: Нужен усиленный Пресс?

Изображение пользователя bonni90.

Да н еза что :wink: да, нужны упражнения на пресс :) очень хорошо еще для живота помогает обруч, лучше потяжелее girl_wink а скакалка отлично подойдет для всего тела :wink:

Изображение пользователя Drimka.

С прессом главное не переборщить,по немножку,чтобы держать мышцы в тонусе)советую налегать больше на обруч и обертывания :happy:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя 1977.

Обертывания именно на живот?

Изображение пользователя Drimka.

Ну я делаю и на живот и на попу )Очень довольна эффектом

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

У тебя фигура пропорциональная и действительно ноги что надо... Не кости , я бы даже сказала привлекательные!!

Если ты рожден без крыльев, то не мешай им расти (с) Коко Шанель

Изображение пользователя 1977.

Хомяк я Лена. да еще и ленивая. :cray:

Изображение пользователя Евгения С..

а я похомячистей буду ...
вот выложу фотки и вы убедитесь, что с такой фигурой как у меня, ни в какие ворота!!!!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя 1977.

Я надеюсь обязательно похудеем!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук