суровый пост. а почему? а потому что Ленахватитжрать торты! именно торты и пирожные! к радости или к печали, но эти 1,5 недели были одни праздники: 8-11 марта, 2 дня рождения и вчерашний день св. Патрика. и в итоге вес на месте. хорошо, хоть не прибавился всё же. но на месте стоять ...
:pig_ball: получилось как-то добить вес, неглядя на вчерашнее предпразничное обжорство! тортики, пироженки, спасибо, директору и маме:))
так мило, когда незнакомые люди ларят на улице веточки мимозы: в итоге с тремя домой пришла) а ещё солнце....СОЛНЫШКООО! и пусть за окном утренние -10, но этот день я не пропущу! осталось не набрать кило к воскресенью :happy12:
какая погодааа! отличное воскресенье .чтобы выбраться из дома! и именно по этой причине отчётик будет утренним, а не ночным:)
и снова -1. мне нравится такая стабильность!
на часах почти полпятого утра. а счастья полные штаны! дада, минус один кг. без особого труда - радует! к сожалению, блины в масленицу исключить не удалось, так что чуть жирненького и жареного в организм попало))
может, в наказание ^^ сделать разгрузочный день? почему бы не понедельник? :wink:
наверное, легко начинать. первый день часть проходит легко, без срывов..
да, именно, сразу о похудении. мысль эта в голове уже лет 5, а результатов никаких. да прост о не начинала я серьёзно ничего.
кажется, этот сайт будет стимулом.
в планах похудеть на 6 кг и, что немало важно, сохранить результат. а всё для чего? для выпускного=) и для кого? для себя.
Новые комментарии