- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Прошла моя разгрузка
Главные вкладки

ср., 19.01.2011 - 10:39 — анна85
отвес 1,2 кг!Не ожидала,но посмотрим,что меня ждет завтра)))
На радостях плотно позавтракала
100 гр овсяных хлопьев с 25 гр чернослива и 50 гр 5% творога
1 хурма
и доела запеканку из куриного филе,цветной капусты и яйца - 100 гр
кефир 0,5 % 200 гр
обед планирую
отварю цветную капусту 250-300 гр
яблоко и хурма
кефир 300 гр
Ужин
фрукт(грейпфрукт)
Это много??????
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог анна85
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
После разгрузки это чуток
После разгрузки это чуток многовато,но отвес у тебя суперский и продукты полезные,так что продолжай в том же душе
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
покушать захотелось
на вредности я уже не реагирую)))
Диеты на www.nadietah.ru
Мне бы так не реагировать...
Мне бы так не реагировать...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Единственное что я делаю
Когда делаю ребенку кашу (магазинную) и варю пюре я чуть чуть пробую грамм 5-10,но я думаю это не страшно!!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Ну просто замечательно!
И меню, и отвес. Особенно отвес! Кстати , я тож кашу пробую на вкус. И считаю, что это мелочи!!
Тем более с утра
Переживаю все таки за дите)))
Диеты на www.nadietah.ru
Поздравляю с отвесом!!!
Хорошее меню :-)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо,Лена!
как у тебя дела?
Диеты на www.nadietah.ru
Так себе....
Навалилось многое...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Все так плохо???
или нет???
Диеты на www.nadietah.ru
Настроения нет
Мама в больнице
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
все будет хорошо!
надо быть на позитиве и в жизне все будет хорошо!
Диеты на www.nadietah.ru
Не, нормально, не много
Не, нормально, не много
Я тоже думаю
нормально!
Диеты на www.nadietah.ru
поздравляю с шикарнейшим
поздравляю с шикарнейшим отваесиком!может,завтра и 7-ку долгожданную увидишь)))я тебе этого от души желаю!
а менюшка у тебя хорошая.все полезное)
хотелось бы!
хочу к 8 марта быть хотя бы 75)))
Диеты на www.nadietah.ru
Огого какой отвесик))) а как
Огого какой отвесик)))
а как такой получила?
плотненько))) но в граммах вроде ж не много)) так что хорошо)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
молокочай)))
вещь!
Диеты на www.nadietah.ru
Анюта, с отвесом!
По питанию совсем не много. А ужин вообще наилегчайший!
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
Только еще вчера съела 1 куриную котлетку 50 гр
Планирую сегодня много не наедаться
Диеты на www.nadietah.ru