Вот и рошла разгрузка отвес 1 кг

Изображение пользователя анна85.

Линеечку пока не меняю посмотрим что завтра будет)))После разгрузки легкость во всем теле!Света Валиева я тебя обожаю!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

отказалась от разгрузок,перестала их выдерживать,но вот после таких записей и отвесов постоянно пробегают мысли всякие...Молодец,поздравляю с отвесом!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

7!А разгрузка для меня не сложна может я привыкла уже!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

а я вот как то не могу,раньше могла,а теперь не могу вот и решила не мучится....

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

у меня один и тот же вес может около недели стоять(((

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

так бывает,у всех-это плато

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

мне б 7 увидеть ,а там бы я ползла к своей цели пока в 70 кг!И будет минус 20 кг уже!Как представлю 20 кг сливочного масла так вздрогну))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

обычно каждые 7-8 кг

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

мы его поборем!
)))))))))))))))))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

сколько стоит уже? и когда кд?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

КД в конце месяца должны быть(

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

после них пойдёт дальше нормально)))вот сейчас вес стоит,а обьёмы точно уходят

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

по чуть чуть!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

главнее)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

в магазин,а там говорят,что чехлы не шьют на танки)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

что когда заходишь в павильон,а на тебя не обращают внимание,я только рот открываю-как слышу у нас маленькие размерыgirl_mad

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

Я ж и не такая корова вроде!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lenochka18.

Я никогда не делала разгрузку. Как правильно и на чем делать для начала?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

какой тебе нравится на том и разгружайся(молокочай,кефир,творог и т.д.)Есть группа разгрузка мы с девочками разгружаемся по вторникам)))приходи к нам

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

я тоже после разгрузки всегда чувствую лёгкость, мне очень нравится это ощущение!

мы молодцы!

Изображение пользователя анна85.

я теперь вторников жду!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

а у меня разгрузка как стих найдёт

следущая в пятницу, если всё хорошо сложится

Изображение пользователя анна85.

главное она есть!Если что зови в компанию с тобой посижу на кефире)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

ай да умница!поздравляю!надо мне пример с тебя брать!

Изображение пользователя анна85.

с тебя надо брать пример))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

ой,да мне-то похвастаться нечем.совсем распустилась.уже столько разгрузок завалила!ужас просто!но я буду стараться!))

Изображение пользователя анна85.

праздники до 23 февраля и 14 не привидятся!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

ПоздравляюNY16Молодца....


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

тоже цель появилась,чтоб муж как меня увидел целюсть сломал :respekt1:

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Хорошая мотивацияNY16


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

я ж у него одна такая_)))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Умничка, теперь держи результат! Скоро, моя дорогая, ты увидишь семерку!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя анна85.

Еще 1,2 до 7,но я не сдамся!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yo-Yo.

Молодчинка !! Я так рада за тебя ! На тебя равняюсь.

А Разгрузку все время надо делать, даже если сидишь на Протасове ?Вроде ж все равно ем только молочку и овощи ??

Изображение пользователя анна85.

)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer