- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 День и отвес.Ура
Главные вкладки
пт., 12.11.2010 - 10:20 — lenelen
ух.Сегодня пятница - 5 день моего плана .
Вчерашняя встреча прошла хорошо, весело мило. Вчера где-то там был День Йети(снежный человек) в общем то хороший был день.
Вчера я не занималась т.к. поздно приехала домой , приняла Ванну по-голливудски и спать.
На сегодняшний день результаты такие :нач вес 77 кг. вес сегодня утром 73.4! По моему супер за 4 дня!
сегодня по питанию:
пятница
7.20 чай зеленый
10:00 яблоко
12:00 филе куриное замаринованное в кефире и соевом соусе приготовл. в духовке б/масла
14:00 1 яйцо
16:00 салат овощной
17:50 стакан кефира
Процедуры по окрасатуливанию:
щая "Липового цвета " день 5!
Всем хорошей пятницы! Завтра еще работать многим в том числе и мне! :happy4:

Нравится:
- Блог lenelen
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Комментарии
за 4 дня вообще
за 4 дня вообще супер!!))
Удачи)
здоровско, поздравляю с таким
здоровско, поздравляю с таким отвесиком ;)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru