7-ой день

Вот и подходит седьмой день моей новой системы питания, т.е. я не ем: мучного, жирного, сладкого, не ем после 6(даже когда хочется, что-то сдерживает меня, что очень радует, наверное я так вырабатываю свою силу воли):)))).стараюсь питаться правильно, хожу в бассейн и в сауну, делаю упражнения на пресс и на ноги.Стараюсь питаться не реже 3-х раз в день и выпивать хотя-бы 1.5-2 литра чистой воды.Чувствую себя хорошо, легко, думаю что дальше будет только лучше. Захожу сюда не так часто, просто времени нет пока, но я с вами, девочки:) веду себя хорошо уже 7 дней. по истечению месяца отчитаюсь, сколько удалось сбросить,желаю всем больших отвесиков.Назад дороги нет, механизм запущен, жду хорошего отвесика к новому году не менее 8 кг:).