день четвертый

Главные вкладки

Изображение пользователя Лаурида.
чт., 04.11.2010 - 15:32 — Лаурида

Внесла корректировки в свою диету. Понизила временную границу до 16.00 и увеличила калорийность до 1200. Надеюсь, что я на правильном пути. Записалась в маленький фитнес клуб при нашем доме, уже побывала на одном занятии: скакалка, обруч, прес на фитболе, велотренажер, беговая дорожка. Все болит, и как назло вечером еще в театр идти. Но цель того стоит... girl_in_love

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

кис-киса — чт., 04.11.2010 - 15:52

Крепись, через пару тренировок все пройдет,наоборот будешь прилетать домой с таким запасом энергии,что море по колено))) :happy: только не бросай,потому что,если не заниматься с месяц,то опять будет больно girl_cray2 я по себе знаю, каждый квартальный отчет приходится пропускать из-за работы :cray:

у меня не бывает черных полос в жизни,моя жизнь-радуга

Изображение пользователя Лаурида.

Лаурида — чт., 04.11.2010 - 15:59

Говорят, что в спорт втягиваешься, со временем. Надеюсь и со мной это случится, пока, что буду заставлять себя, лентяйку))

Сложно наверное совмещать фитнес с работой, особенно если занятость высокая, но ты молодец, буду равняться на тебя love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.