Пост соблюдаю

Главные вкладки

чт., 17.03.2011 - 09:16 — Mamzel'

Приветик,
пост соблюдаю, вроде и не сложно уже вторая неделя подходит к концу. Если на первой неделе ежедневно- приятно встать на весы, хорошие отвесики, то на етой неделе ничего подобного... то привес то отвес, минимум прошлой недели еще не достигнут, а рукой подать до него. К счастью доела винигрет, теперь гречка с зеленым салатом(огурцы, помидоры, и куча зелени, заправленая маслом). Я тут шла по магазину и впервые захотелось мяса, когда проходила мимо гриль куриц:)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 17.03.2011 - 11:02

гриль вкусно пахнет)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Mamzel' — чт., 17.03.2011 - 13:27

У нас сейчас тут проходит обучение и обеденный переры- кормят, так я от запахов чуть в обморок не падаю:)))

Изображение пользователя Olesya.

Olesya — чт., 17.03.2011 - 14:03

Я поняла, что и пост мне не помогает худеть ощютимо. На первой неделе скинула 1.5 кг. Так держала по полной строгости, а теперь поняла, что и постные блюда могут быть опасными. Ведь можно хлеб, варенье, картошку и тд и тп


Мне помогает худеть молокочай

Изображение пользователя А вот и Я.

А вот и Я — чт., 17.03.2011 - 14:27

Пост -это же не диета, основную часть еды составляю углеводы, а на них тяжеловато похудеть. Я, когда впервые решила поститься, то надеялась похудеть, потом многое переосмыслила и поняла, что пост нужен в других целях и похудеть мне не удавалось во время поста, максимум на 2-3 кг.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 17.03.2011 - 15:51

пощусь. Действительно, за 7 недель теряю не более 2 кг. Для диеты и ограничений это мало. Так что не стоит рассматривать Пост в виде времени и условий для похудения.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Olesya.

Olesya — пт., 18.03.2011 - 08:37

Да, не диета. Просто думала, раз держу пост, можно про диеты забыть pardon


Мне помогает худеть молокочай

Изображение пользователя А вот и Я.

А вот и Я — пт., 18.03.2011 - 13:56

Ох, я тоже пару лет назад так думала. Некоторые вообще поправляются.............

Но в то же время пост тоже в некотором смысле тренирует силу воли, особенно для любителей мяса. Для меня вот отказа от молочных продуктов дается тяжелее, чем от мяса, яиц и пр. В магазине так и хочется бросить в корзинку кусок сыра или йогурт :)

Mamzel' — чт., 17.03.2011 - 17:43

Спасибо девочки за совет!!!! очень помогло, а то я замучилась стем что первая неделя легко и просто, а теперьна месте топчусь...
Попробую придерживаться после 18.00 не есть и все мучное только до 14.00(только в обед). Пока других ограничений вводить не буду, попробую недельку продержаться на этих новшиствах. А если и ето не помозет то прийдется выкинуть картошку и мучное....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ