Давно не писала...

Главные вкладки

пн., 29.11.2010 - 20:19 — amuro

Всем вечер добрый! preved
Давно я не писала. На диете уже неделю girl_claping
Пока не взвешивалась, но результат просто виден )

Но вот пришла мне в голову мысль..похудеть-то я похудею, а что дальше? Боязно мне, что с моими 170, чтобы сохранить вес 50 кг. придётся навсегда отказаться от разных вкусностей girl_impossible
*не ругайте, для работы должна быть худенькая*
Но всё-таки я же не анорексик, я люблю покушать.
Вот пытаюсь разработать для себя систему питания, чтоб и в весе не прибавлять, и от удовольствия не отказываться.

Только поймите меня правильно! Я не имею в виду - "Хочу есть, всё что душе угодно, и не поправляться") Просто не хочется всю жизнь петрушку жевать, а есть нормально только по праздникам..)

Очень интересно услышать ваше мнение и советы! girl_wink

Нравится: 
0

Комментарии

Тигрюша — пн., 29.11.2010 - 20:27

всё от обмена веществ зависит. моя сестра при росте 178 весит 50-51, и может запросто на ночь схомячить парочку бутеров с салом

amuro — пн., 29.11.2010 - 20:34

Она без похудения столько весит?
Ведь всё зависит от организма. Если для вашей сестры норма 50 при таком росте, то для меня может нормой оказаться 55-60. Тут придётся пожизненную войну с организмом устраивать, чего я и боюсь...)

Тигрюша — пн., 29.11.2010 - 20:43

она не худеет ВООБЩЕ!! в смысле ест что хочет!!

amuro — пн., 29.11.2010 - 20:47

Ну вот видите! Тут огромная разница!
Значит её так природа наградила)
Мне, увы, предназначен другой путь :laugh1:

Тигрюша — пн., 29.11.2010 - 20:49

эхх...вот и я так же

amuro — пн., 29.11.2010 - 20:58

ну что же..удачи нам :happy:

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пн., 29.11.2010 - 22:16

разгоняй свой метаболизм и поддерживай его ) правила тут нехитрые: спорт (ну а куда без него? поддерживать себя в тонусе надо), дробное питание, побольше жидкости и т.д. (в интернете много информации на эту тему, есть и определенный список продуктов, помогающих в этом деле).
будет хороший обмен веществ - никакие тортики не страшны (ну в разумных пределах) :happy:


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

amuro — ср., 01.12.2010 - 23:20

да, метаболизмом надо заняться :)
грейпфрутики есть, воду с лимончиком пить...а спорт конечно! без него никуда ^^
надеюсь, что всё получится =)

спасибо за комментарий!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.