24/01/2013

Кушать можно все, и в любых количествах, но только голой и перед зеркалом! - вспоминается вот такие слова ФаиныРаневской.



Прекрасная фигура у этой последней фотографии- она мой идеал!
Завтрак - 2 печеньки, 2 завтрак-сосиска в тесте, обед- плов, сосиска в тесте, ужин - 2 печеньки. За день примерно выпито 800 мл воды:компот, чай, кофе.
Четвертый день занимаюсь по видео фитнесом, чувствую тонус, бодрое тело, а объемы не меняются. ( как всегда и как все в надежде что занимаясь один день сразу все будет - попа округлится, живот уйдет, грудь подтяну =))) забывая что к  "этому" состоянию своего тела, над которым я сейчас потею, я упорно пришла долгие годы.
В надежде на прикрасное будущее во всех отношениях своей жизни, каждый день жду завтрашнего дня - увидеть результаты сегодняшних трудов.
задавалась вопросом: "где моя улыбка?" вчера прочитала в одной статье - она под твоим носом ))))))
Улыбайтесь чаще!!!