Система "Минус 60" День 11-ый

Ну вот как и ожидалось мои маленькие грешки дали о себе знать...сегодня утром встала на весы....и обнаружила....небольшой привесик...но такой обидный,блин!!!))))ведь взвешивалась еще и после тренировки и после душа((((в общем теперь я решила стараться себя немного взять в руки...и теперь буду себя баловать совсем немножко и пореже!!!для начала разрешу себе кушать мои любимые вредности (печенье,конфеты) только через день и не более 2-х штучек за раз а хлеб и того реже и в колличестве 1-2-х кусочков в день!!!ну и конечно это все в рамках системы, исключительно за завтраком (до 12). Надеюсь со временем свести к минимуму их потребление,т.к совсем отказаться от них я ну никак не смогу!!! :blush2: Пожелайте удачи!!!