- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Очищение организма или отсутствие денег до 30 сентября. Отчет за неделю.
Главные вкладки
сб., 10.09.2011 - 15:56 — mashurka
Начну с самого начала.
В связи с небольшим кризисом в деньгах, а точнее их ПОЛНОЕ отсутствие с 1ого сентября по 30ое сентября привели меня к изучению темы про "Голодание". Прочла книги, изучила форумы, специализирующиеся на этом и начала.
Кратко:
Голодание - употребление только дистиллированной воды (Никакого чая, кофе или соков,на крайний случай просто воды ,но эффект меньше). И главный смысл голодания не в похудении, а ОЧИЩЕНИИ организма.
2 сентября проведено голодание. Про вес пишу просто для статистики. С 77.0 снизился до 75.4. В субботу утром было сильное головокружение - позавтракала и оно пропало.
Дома есть только две пачки макарон и риса, 0,5кг зеленой стручковой фасоли и 400 гр телятины. Овощей и фруктов нет :( Поэтому за выходные вес вернулся к 76.9.
С понедельника сидела 3 дня на голодании. Слабость появилась только на третий день. Чувства голода почти не испытывала. Прошло намного легче чем в пятницу. Поняла что вода имеет большое разнообразие вкусов. Вес снизился с 76.9 до 74.0.
В четверг завтракала только кофе с молоком и баранками, которые еще лежали на работе. Обеда не было (из-за того что баранки закончились :) а денюшек нет). Вечером забегалась, поэтому тоже не поела. В итоге утром в пятницу вес уже был 73.0.
В пятницу был на работе только обед из гречневой лапши (без соли, без всего). На ужин нашла 4 картофелины и марковку с мясом. Приготовила тушеную картошку с мясом. Очень вкусно. Осталось еще на сегодня.
Вес сегодня утром 74.0. На завтрак был кофе. На обед осталась тушеная картошка с мясом. Сегодня третий день после голодания. Завтра планирую уйти еще на три дня голодовки. Либо с понедельника.
Вот такое вынужденное похудение из-за 17 рублей в кармане :)))
З.Ы. Про то что надо питаться овощамии фруктами - знаю. Но повторяюсь - денег на это сейчас нет. Питаюсь тем что осталось из долгохранящегося. Сам холодильник пустой.
Осталось полторы пачки макарон, пачка риса, 200 гр мяса и фасоль.
Моя диета: диета Протасова
Нравится:
- Блог mashurka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не унывай
Ты умница держись и похудеещь и этот периуд переживешь,что не убивает нас то делает сильнее.
a href="http://lines.nadietah.ru/">
Уход веса - это последствие
Уход веса - это последствие как бы. Уйдет так уйдет, не уйдет, так не уйдет. Зато организм станет здоровее намного.
Моя диета: диета Протасова
ПРо голодание
если ты читала про голодание, то вероятно знакома с трудами Николаева- он в нашей стране голодание ввел в лечение.
Так вот, у него есть несколько методик, одна из них- это овощные взвары. Поищи в инете. Это полезно и безопасно.
И всеравно, ты такая молодец.
Другая бы пошла и заняла деньги, а ты стоически решаешь свои проблемы сама. Держись!
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Читала
Да я читала его. Это вторая книжка по списку идет. Овощи - это основа при выходе из голодания, но при длительном. То есть от 7 дней. А 7 дней пока рано. Так и сорваться можно и переесть и организм еще больше зашлакуется. А ведь главное ЧИСТКА!
Моя диета: диета Протасова
вот умница, не зря у нас
вот умница, не зря у нас написали кашу из топора, оказывается с минимальным количесмтвом продуктов и полным отсутствием денег вполне можно прожить, если захотеть! :loveshower:
.
Посмотрим что будет через неделю.
Моя диета: диета Протасова
Не поела - отвес,
поела - привес.
Не вижу смысла в голодании.
Цитирую себя же
"И главный смысл голодания не в похудении, а ОЧИЩЕНИИ организма."
Моя диета: диета Протасова
я вот прочиатал ваш пост...и
я вот прочиатал ваш пост...и думаю...похвалить вроде бы нужно...мол молодец какая и т.д. и т.п. но чего-то как-то мне не по себе...взгрустнулось...одно дело когда мы на диете...а дома есть что поесть...другое дело когда мы на диете и дома поесть нечего...вопрос такой, а что нельзя занять денег у кого-нибудь чтобы просто купить творог...йогрут...фрукты и овощи...?
Деньги уже занимала. Иначе бы
Деньги уже занимала. Иначе бы отчет шел не от 1ого сентября, а от 1 июля. Хвалить меня не за что. На макаронах сильно не похудеешь :)
Моя диета: диета Протасова
Читала на просторах
Читала на просторах интернета, что у одной женщины была вот такая же ситуация .: денег нет - диета. Похудела она на н-ное количество кг, а потом, когда получила з/п, случился "зажор", приведший к набору большому... оно надо? Уж лучше и вправду занять денег. Ну хотя б на гречку с капустой=)
Возможно это и случится. Но
Возможно это и случится. Но осенью мне как-то сдерживать себя проще намного. Есть меньше хочется. Весной или летом даже дня не смогу проголодать не испытав сильнейшего чувства голода.
Сейчас это все новое для меня. Голодание - это такая наука. Очень интересные эмоции, не сравнимые с разгрузочными днями.
Моя диета: диета Протасова
Не знаю... попробовать,
Не знаю... попробовать, можно, конечно=) сама интересовалась этой темой. Надо будет поподробнее поизучать тоже=) но это ближе к Новому году=)