13

Через два дня первое контрольное взвешивание. Интересно посмотреть на результаты. Странно то, что весь год я пыталась держаться на разных диетах, более менее теряла...но все время срывалась и набирала чуть чуть , но больше. Через 2 месяца новый год, а я уже пытаясь вернуть то, что было хотя бы тогда - 70кг.
Ужас! :blackeye: Ничего не меняется, а становится только хуже. Из всех достижений только повышение зарплаты и обещанное в январе повышение в должности. Вот и все! Надеюсь, что не сорвусь до конца декабря. Хотя бы вес будет меньше, а там глядишь и все остальное наладится.
Хочу начать ходить на массаж, больно конечно, зато действенно. Деньги все равно будут только в январе, сейчас за институт надо платить и одеться. Покупать,правда, ничего не охота. Каждый раз прихожу в магазин, посмотрю на подходящий размер, ужаснусь и плетусь домой. Так я долго без обновок ходить буду.
Подумываю уменьшить рацион, может так быстрее скину. Уже третий день, как не ужинаю. Последний прием пищи часа в 2,наверно. Стала ощущать слабость, а чувство голода нет и нет. Странно,но радует. :happy:
Поплакалась немножко, можно и спать идти