5-й день умеренного питания:)

Привет всем худеющим
Пришел 5-й день, как мне кажется, правильного и умеренного питания. С ним и отвес в 400г.
Итак, планируемое меню на сегодня:
з - салатные листья и вяленые помидоры с оливковым маслом и немного бальзамика и половинка черного зернового хлеба, кофе с молоком без сахара
перекус до обеда - яблоко
о - овощной суп со сливками и зеленью (ну оч мне нравится его делать и кушать)
перекус до ужина - свежевыжатый сок из яблока и сельдерея
у - творог обезжиренный 100г с зеленью и кефиром
на ночь - кефир

p.s. ужин видимо не случится, идем в гости, а там нет моего меню)))) буду чай пить или кофе без сахара.