Работа над ошибками ...

Изображение пользователя Каролинка.

Нашла причину жора ... я толком не обедаю ...
Моя система питания:
Полноценный, но легкий обед - до обеда выпить воды или чая и т. п.
Плюс легкие перекусы в виде фруктов, сухофруктов, овощей, йогуртов, кефира и т. п.
И иногда себя баловать, чем нибудь вкусным ...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

и завтрак должен быть обязательно полноценным :)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина