- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Работа над ошибками ...
Главные вкладки

пн., 25.10.2010 - 19:44 — Каролинка
Нашла причину жора ... я толком не обедаю ...
Моя система питания:
Полноценный, но легкий обед - до обеда выпить воды или чая и т. п.
Плюс легкие перекусы в виде фруктов, сухофруктов, овощей, йогуртов, кефира и т. п.
И иногда себя баловать, чем нибудь вкусным ...
Нравится:
- Блог Каролинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
и завтрак должен быть
и завтрак должен быть обязательно полноценным :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru