Я смогу

Все. Я настроена решительно. Хочу сбросить до 56 кг. к Новому году. Каждый свой шаг к совершенному телу буду здесь описывать и анализировать.
Вес-70.2
Объем груди- 94
Объем талии - 85
Объем бедер - 105
Объем шеи- 36
Объем икры - 39
Вечером качала пресс - 1 подход, 10 раз. Больше пока сложновато.
До меня только сейчас по- настоящему дошло, что изменить образ жизни придется навсегда, а не на время диеты. Поэтому начинаю понемногу, по силам своим...Кстати, ежевечерние упражнения на пресс надо попробовать ввести в традицию.

Всем удачи!!!!