возвращение день 3

Сегодня без нарушений:
Обед: гречка+ежики, полила все йогуртом, чтобы не сухо было, чай с молоком
Ужин:кефир+яблоко, знаю что нельзя, но устала и ничего другого не хотелось.
На второй ужин запланирован пилатес. Объемы не измеряю пока, хочется прям чтобы результаты были.

Нравится: 
0

Комментарии

Хороший у тебя второй ужин! :laugh1:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина