Я умница!

Добрый вечер, девочки! flowers-113
Сегодня я собой гордилась аж 2, нет, 3 раза!
Во-первых, я заставила себя встать пораньше, чтобы нормально привести себя в порядок утром в ванной) Зарядку правда не делала.
Во-вторых, я отказалась на работе от вина и торта и прочей еды.
И третье, я наконец сходила первый раз в солярий!!!! Я умница! Я себя обожаю! love
И мне даже очень понравилось! Правда, выбрала хороший салон с новыми лампами, немного дороговато по-моему. В пятницу опять пойду.
Сегодня ела:
Завтрак - овсянка на молоке пополам с водой, чёрный кофе.
13.00- зернёный творог с черничным наполнителем 5%, чай чёрный
15.00 - шоколадная конфета
Сейчас вечером - пара бутером из чёрного хлеба с карбонадом, и пара-тройка косяков моих любимых  drinks Ну и ладно! Я уже молодец!
А насчёт вечерних косяков буду исправляться!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ИЗЮМмм.

молодец*

Изображение пользователя montisha.

буду ругать тебя за каждое выпитое пивоpunish2

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka