- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
26-й день позади
Главные вкладки
пн., 08.11.2010 - 16:29 — Тусьен
привет девчёночки!!!!!!
Я смело и уверенно иду к своей цели....Отвесик -0,2 кг!!!!!!
пока в духовке запекается картофель на обед,решила написать отчетик за вчера!!!!! :blush2:
Питание:
12.00 - куриный бульон с кусочками кур.грудки+2 хлебца;
15.00 - жареный картофель 1 шт.+1 консерв.помидор;
17.00 - мандарин;
19.20 - чай с заменителем сахара
Спорт:
Пресс 120;
Наклоны 100;
Самомассаж!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится:
- Блог Тусьен
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.03.2026
Комментарии
ну ты качок!))))))))
ну ты качок!)))))))) :happy8:
с отвесом!
:happy:
Поздравляю! 200 грамм -
Поздравляю! 200 грамм - отлично! :happy8: А по спорту надо брать с тебя пример! С завтрашнего дня...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Не стоит откладывать....
на завтра,то что НУЖНО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ!!!!!!!!!! :banana:
:muscles3:
Твоя правда! Было уже 00
Твоя правда! Было уже 00 часов с минутами - значит, сегодня! Уже начала, прямо с утра! :dance2: Зарядочка, обруч, 50 пресса, 50 наклонов! Вот! Тебе спасибо!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru