Мои размышления...

Главные вкладки

Изображение пользователя Тусьен.
ср., 13.10.2010 - 14:44 — Тусьен

Не думала что это будет так сложно,ведь самое главное ,по моему мнению морально настроиться!!!Я настроилась,но блин опять эта чертова колбаса в холодильнике и тушеные свинные ребрышки (еда мужа)!!!!!
Девочки-родненькие,но я держусь!!!!!Вот пообедала рисом и свежим огурчиком)))Насытилась)))Даже и не думала!!!!!!
Решила точно разграничить свои так сказать измерения:
1) Взвешивание каждое утро;
2) Измерение объемов раз в неделю;
3) Ну и конечно же ежедневная мотивация морально!!!!!!!!!!!
Ко всем огромная просьба - ПОМОГИТЕ НЕ СОРВАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!
Очень очень очень очень очень ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!!!!!!!!!

Психология похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мэри Решилась.

Мэри Решилась — ср., 13.10.2010 - 19:34

для меня тоже всегда было самым трудным убеждать себя каждый день в том что вот эта вкуснейшая калорийная еда - для меня яд. я знаю какое это мучение. но в кругу единомышленнков гораздо легче. желаю тебе чтобы срывы были как можно реже а лучше чтоб их не было вообще!


“Жирные мамаши с пакетами чипсов сидят перед телевизором и говорят, что худые модели уродливы” -Карл Лагерфельд.

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — чт., 14.10.2010 - 09:59

girl_in_love
Я давно хотела,но ника руки не доходили завести дневник,с ним действительно легче!!!!!!!!!!
СПАСИБО ДЕВОЧКИ!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ