перерыв

решила передохнуть, хотя собственно уже неделя выдалась совсем не похудательная, даже удивительно, что талия уменьшилась немного. пока буду заниматься попой и целиком, может быть коогда жизнь устаканиться смогу как то организовать питание, а пока это бесполезно канешн, только работаю и сплю.
и жара

кстати взвесилась и за июнь и июль почти, у меня ушло около 4х кг, неплохо) еще троечку убрать, чтобы было 65-95, что бы уж совсем хорошо, и можно успокоиться!
решила делать упры, пока осиливаю пять походов, а надо восемь, и еще потом делать эти упры на одной ноге, вот моя цель пока, надеюсь и результат будет)