3: РАЗГРУЗКА

сегодня разгрузочный день
день на соке
пять минут.полет нормальный
беспокоит только вот что: ужасно болят ноги и то откуда они растут
как я завтра справлюсь с упражнениями? вся надежда на баню - может мышцы перестанут болеть
а ведь там всего то несколько упражнений, да и в один подход, это просто смешно: я даже не устала, а боолит жуть, это конечно не может говорить о чем либо другом кроме как у меня ужасно слабая физ подготовка, ах с местными спортсменками сайта я и рядом не стояла...наводит на мысль...