Блог Елена Михайловна

КД так и нет, вчера купила валерьянки, а то все семейство либо сбежит либо я их побью.

Занятия фитнесом – неиссякаемый источник самых разнообразных мифов. Некоторые из них порождают недостижимые цели, другие – неверные пути их достижения. К сожалению, основываясь на ошибочных представлениях о том, как надо заниматься физическими упражнениями, трудно похудеть, улучшить выносливость и подтянуть мышцы. Попробуем разобрать несколько самых распространенных мифов.

Мария Скатова

отдых удался на славу, все таки супер путешествовать с мужем и детьми на машине) были в Украине, на косе Южная, это самое прозрачное море, которое я видела, дно видно как в бассейне) и вообще там все условия для тихого и спокойного отдыха с детьми или для релакса без детей) На 2 дня заехадли в мо

у нас есть вгороде мальчик, инвалид детсва, одна нога короче другой, раз 5 ее ломали,но лучше не стало. Ходит прихрамывая.

Домашние котлеты – сочные, мягкие, с румяной корочкой – любят все: и дети, и взрослые. Общепитовские котлеты или замороженные магазинные полуфабрикаты такой радости не вызывают.

худею по чуть чуть, сейчас 88,5, но все ж худею)) Боюсь что в отпуске чуть наберу, главное не много)) Уезжаем в субботу рано утром, уже в предвкушении кайфа поездки на машине и отдыха)) Вещей в этот раз много брать не планирую, шртики, маечки, одно платьишко и брючки)) Шляпа будет обязательно) Пл

и такие чудесные чудеса)))) А главное есть перестало хотется и не только вредностей, а вообще) Скушаю чуток и вроде как и не хочу больше))) Милое дело)))

Повышенный уровень холестерина в крови – один из самых серьезных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сам по себе холестерин не опасен для организма и даже необходим для ряда жизненно важных процессов.

похудение продоложается, сегодня была вынужденная разгрузка на томатном соке, ну и хорошо)Завтра как обычно ПП: кашка с утра, суп из морепродуктов днем и вечером) Начала делать курс массажа шеи, остеохондроз однако, приятненько так) Делать каждый день до отъезда, а в августе все тельцо буду готов