- 100 гр. и я продолжаю быть стройной))

Изображение пользователя Елена Михайловна.

питаюсь супер пупер правильно, точнее вредностей и не хочется вообще, как бабка отшептала))Сегодня кушаю рис с овощами (дочь приготовила) и 1 яйцо, персик, суп грибной, творог с овощами. Завтра целый день один арбуз. Типа разгрузки) К нам прилетел холод, причем такой, что куртки одели, реально дубак, как в ноябре. Надеюсь это будет недолго, к осени морально неготовы. Сегодня поеду в магазин и куплю 30 бутылок воды, по 1 на каждый день, напишу всякие позитивные словечки и буду пить))) А то все время забываю. Планирую целый день, ну кроме небольшое поездки просидеть дома за компом, готовить лекции буду. А вечером наверное на дачу, хотя бы на часок, мамина родная сестра приезжает с мужем, поприветствуем и домой) В пятницу активная работа: уборка дома, разбор вещей, перестановка в детской и все это до обеда.А после разбор завалов в гараже) В субботу планируем покупку вещей, которые необходимы для мужа и детей. У меня пока все есть вроде бы) Джинсы бы мне, но это в сентябре)))И хочу детскую библию купить и себе молитвослов. Я всегда была очень далека от церкви, религии и веры. А вот сейчас возникла потребность. Буду реализовывать.
Всем продолжения тепла и легкой работы, скоро конец недели))


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
5

Комментарии

А я про воду не забываю=) У меня бутылка на столе стоит и я в нее постоянно доливаю, ну и чай пью=)))

Изображение пользователя Елена Михайловна.

столов нехватает уже))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя IriaN.

не боишься, что после арбуза будет привес?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

ну вот в пятницу посмотрим)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя IriaN.

океюшки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Что-то спорт не просматривается в твоих планах.Активная уборка,конечно,хорошо,но помню кто-то когда-то бегом занимался...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

после 10 сентября иду в качалку и на растяжку и гибкость: пилатес, каланетика и йога, занятия череджуются, тренер очень хорошая. Если получится то еще и в бассейн)


Моя диета: диета Дюкана

Да,такое удовольствие можно и подождать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

но решила август не занимать, слишком много дел на последнийц месяц навалилось) Выйду на работу, войду в ритм и вперед)


Моя диета: диета Дюкана

Vi molodec! Glavnoe nastroy i namerenie. a dal'6e yge pravil'noe pitanie voydet v privi4ky i bez nego ne smogete. zdoroviy obraz gizni realno zatiagivaet, tol'ko dlia etogo nygno v na4ale ysilia prilogit))))))))))))))))))
a bytilkah ia toge napisala))

Изображение пользователя Елена Михайловна.

без труда не вынешь рыбку из пруда))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Taniy.

Ты молодец, что держишься в системе, что определила сама. Но все же любопытно, каков общий результат. Что значит "стройная" и "худая" для тебя?

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Елена Михайловна.

это 50 кг в моем весе, но я к этому не стремлюсь, муж выгонит, меня устроит 60-65 кг. Общий результат между 88-85 кг., приближаюсь медленно к 85 кг. Точнее не знаю, так как на вес не смотрю, муж говорит только отвес или привес и сколько)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя nata_174.

30 бутылок! Как донести то их, бутыль должна быть не менее 2 литров. Поскорей бы моя вырослп и тоже стала готовить. Удачи в покупках и разборе заваловgirl_wink

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Елена Михайловна.

сегодня закупаемся)) И сегодня же разбор завалов, жуть как не хочется, но пора) Очень потихонечку приходит))


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.