Завтра начинается последний месяц лета(( Это у меня так быстро время бежит или у всех?

Изображение пользователя Елена Михайловна.

реально кошмар, не успела оглянуться, а лето уже почти закончилось) А раньше так долго тянулось)) Месяц август у меня будет насыщенный. В четверг ночью уезжаем на машине в Абинск что в Краснодарском крае, в воскресенье уже обратно. Цель у меня там одна: хочу съездить в действующий монастырь, который находится где то рядом с городом на горе. Подруга говорит что там просто удивительная энергетика. Надеюсь на это, очень хочу. С 6 августа дети идут в садик, Ириша на целый день, Миша пока будет привыкать, на два часа. Сегодня целый день занималась устройством его в садик. Зато устроила)))) На следующие выходные поездка в Липецк на выходные)) Потом, 19 августа у средней дочи ДР)) 4 годика исполняется, куча планов, в которые входит обязательная поездка в Элисту на день)) И еще одни выходные докупить все для шоклы старшей дочуре))) Так август и пролетит)) Хотелось бы еще определится с визой в штаты, так как в октябре машину будет продавать, а нам в Москву ехать) Хотим до ноября пройти собеседование, хотя это уж как получится. Мы то точно приложим все усилия. А еще мне в августе сделать программы по тем предметам, которые я буду вести, каждая по 20 и более страниц ( с ужасом думаю об этом, а нужно делать), подготовить лекции, а то все уже подзабыла и успеть продумать план своей диссертации, обсуить его с папой и выстроить план написания, план и сроки))) И когда я все это успею))
Есои же брать вопрос о стройной фигуре, к которой я иду, хорошо бы дохудеть до 85 кг., что со всеми этими поездками сделать будет сложновато, но попробую) Продолжать делать процедуры для живота, начать умываться травками, это для лица, купить те травки, которые не купила, выяснить расписание занятий по пилатесу и йоге, хочу начать ходить, если получится, то может быть и в августе. А с сентября точно. так же распланировать занятия в тренажерке и бассейне и подумать как все совместить, а сделать это нужно, хоть тресни. Легче будет когда почвится расписание лекций и семинаров, а так пока буду просто узнавать в какие чася они проходят, пилатес и бассейн, потому как в тренажерку могу ходить и в 6 утра) Короче планирую возобновить спорт по полной. По питанию проблем пока нет, раки с пивом не в счет, а так питаюсь молочкой много и белка, в основном мяса мало, но сытно, оедко овощи, как сегодня с тушенной рыбой. Хотелось бы ушать до 18.00, но это скорей всего будет с сентября, как занятия начнутся. А пока до 19.00, а потом чай с медом. А вообще кушаю мало, что радует, приучила себя к маленьким порциям, но не до конца, так что работают над этим)))
И вот что еще хочу спросить у Вас девочки: кто нибудь голодал по Брегу или Шелтону? По настоящему, как надо? Мама хочет сесть на голод, а я за нее беспокоюсь, у нее цель не похудение, а здоровье прежде всего, но все равно, вдруг будет хуже? Буду благодарна если кто поделится опытом)))
Всех чмоки чмоки))))


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Привет! Люблю монастыри там действительно необыкновенная энергетика,а когда выходишь ,чувствуешь себя как-то иначе!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

сил душевных набраться)


Моя диета: диета Дюкана

У нас недалеко есть Пюхтицкий монастырь, я туда частенько езжу)))
Там очень здорово))))
Даже можно остаться пожить на продолжительное время!!!
А монастырская кухня мммм...... Отдельный разговор))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Елена Михайловна.

а немного пожить хотелось бы, мозги на место точно встанут)


Моя диета: диета Дюкана

Еще и как встанут))) Я там однажды недельку целую жила))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Баба Яга у нас голодала по Брегу.Моя невестка голодала 20 дней,по методике института голодания.У нее врач знакомый есть,он работал в Союзе.Голодала она под руководством и присмотром этого врача,пыталась вылечить хронический гайморит.Кроме того делала проверки и у лечащего врача.Через 18 дней врач увидел,что язык у нее не очищается и сказал,что полностью она не сможет вылечить за один раз.Надо было через год повторять,но не получилось.Не знаю,что и посоветовать твоей маме:организм ее не молодой и нагрузка на печень будет серьезной.Что она лечить хочет?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

да хочет чуть поправить здоровье, хотя у нее нет щитовидки вообще и диабет сахарный правде без инсулина, короче чтобы стало лучше. Просто я думаю, а не станет ли хуже)


Моя диета: диета Дюкана

С сахарным диабетом голодать??? А про гликемическую кому она слышала??? Ни в коем случае!Может мозг пострадать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

как баран прости госопди уперлась, мож хоть врачи образуют, уговорила для консультации к врачам сходить)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Евгения С..

Просто офигеть какая загруженность wacko2 Столько планов girl_crazyпусть все они осуществятся!! respects


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Елена Михайловна.

мне главное цель поставить))) Спасибо))


Моя диета: диета Дюкана

пусть все, что задумано, будет исполнено. По Бреггу я голодала около года, было это в 2005 году, но он везде пишет, что начинать надо с 1 дневного голодания раз в неделю, и только спустя полгода или год попробовать 3-х дневное голодание. Я так и действовала. У меня был понедельник разгрузочный день на яблоках, вторник - голодание, среда - выход, чувствовала себя очень хорошо, делала это с целью держать вес. 3-х дневного делала 2 раза, на 2-ой день было очень сильное головокружение, по Бреггу, это токсины выходят. А вообще, лучше в клинике или санатории, где все под наблюдение врача, есть масса программ очищения организма. Но это, в любом возрасте, стресс. Пусть мама попробует 24-часовое голодание, и резко не начинает. Я старалась гулять в эти дни больше. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

в санаторий точно никак, работы превыше всего для мамы, а дома по чуть чуть пусть попробует))) Если все пойдет как надо, может и до 7 дней


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Елена Михайловна.

в санаторий никак, работа превыше всего)) А дома вполне, пусть попробует, хочет дойти до 7 дней, но начинать нужно с малого)) Спасибо большое)


Моя диета: диета Дюкана

Вот такую загруженность я очень люблю, время пролетает незаметно и с пользой! Пусть всё намеченное идёт по плану! Со спртом аккуратнее, не забывай про спинку! У тебя всё получится, я уверена!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

привыкла уже)))) Проо спину помню всегда, она не дает о себе забыть))Спасибо))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Елена Михайловна.

может и стоит попробовать)) А для начала наверное книгу ей куплю Брегга, пусть почитает)


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka