Три дня отдыха на даче завершился составлением графика потери веса))))

а не надо было так пить)))) Отмечали с друзьями мое прошедшее ДР, начали в пятницу, закончили сегодня с утра) Спать хочу, сил нету)))А завтра в архив работать ехать(((( Ели не много, а вот пили в этот раз много, я так вообще умничка, пиво, водку и спать ушли в 4 утра, а сегодня ранов встали, все убрали и по делам поехали, а какие же дела, после такого отдыха(((Короче день тяжелый, однозначно))) Зато с друзьями чудесно провели время, и гуляли, и в баню ходили, и общались и в бассейне плавали, короче море удовольствия)))
Короче вчера так все хорошо дринькнули, что составили мне график сброса веса))) В клеточку нашли большие листы и обязали меня его заполнять каждый день. Пообещали, что если я скину к концу лета 15 кг., подарят мне 15 штук))) Жулики, знают, что я денюжку люблю))) Прийдется худеть, а то помашут мне перед лицом этой приятной суммой и заберут обратно((( А на энто я точно не согласна))) А муж пообещал после достижения своего желаемого веса купить мне норковую шубку или куртку кожанную суперскую с шикарным мехом, Вы уже поняли, что эта куртка мне давно снится)))) Так что запаслась оружием, то есть полезными продуктами и в бой на правильном питании. Это значит что утром завтра будут овощи с морепродуктами, перекус кефир, обед овощи с морепродуктами, перекус кефир+яблоко, ужин овощи+яйцо. И помнить всегда о воде, которую я эти три дня почти и не пила и как результат-отеки)))
Надеюсь Ваши выходные прошли тиак же чудесно как и у меня)))
Кстати, стала уставать и раздражаться в последнее время, ПМС нет) Сходила к психологу, говорит что истощена эмоциональна, не успеваю силы восполнять, поэтому каждый день хотя бы по пол часа быть только одной и созерцать природу) То есть без близких) И я вот думаю, а как же мне время на это найти? На созерцание и восполнение сил)))