Весы радуют, хоть и чуть чуть) - 100 гр)

Изображение пользователя Елена Михайловна.

и это с учетом отеков, кольцо очень сложно снимается обручальное и с учетом того, что я вчера в 23.00 кушала гранат) 

Решали что гранатами после 17.00 завязываю, а то вначале фрукты а потом бутеры) Кушать пока не хочется, выпила чай с медом и собираюсь на массаж. После него пожалуй и покушаю) Сегодня котлеты и томатный сок, гранаты) И еще наверное финики, говорят полезно их кушать) По планам вечером спорт, кардио)))


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

прочный стояк (

Не ем после 19-00, спорт через день, но пока ничего.

 

Изображение пользователя Елена Михайловна.

у тебя ж уходило по 100 гр. недавно) так что это временный стояк)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

когда десятки кг надо отвесить (((

Изображение пользователя lga74.

но не стоит отступать. Держись!!!  Устрой разгрузку без соли, я 1 день в неделю практикую, от отеков очень помогает.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

за подсказку, как же я сама не додумалась) День без соли буду делать обязательно)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Эмилия.

Я сегодня вместе с тобой буду заниматься собой. И массаж будет, только сама буду делать. Мой массажист сегодня занят :(
И кардио наверно тоже будет. Завтра будешь разгружаться?!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

еще не определилась на чем) Только что пришла с массажа, болючий был ужас) Зато эффективный)


Моя диета: диета Дюкана

Хорошо,когда весы радуют и есть весы...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

два раза показали что вес 99,8, и 1 раз 100,2) Все таки весы в спортзале тоные) Всегда один и тот же вес показывают)

Сегодня еще там взвешусь)


Моя диета: диета Дюкана

Ну все равно уже 99-еще чуть-чуть...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

с каждым днем все ближе и ближе) Приятненько)))


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Vitaliya