Пить или не пить воду? Тренер сказал пить, но не много)

именно с моим весом. Мне ребята долго объясняли взаимосвязь воды и жира, и что мы состоим из воды, и что много воды это жир и все такое) Я поняла одно: мне пить в день не более 1,5 литров и кушать пресную пищу) Ничего, привыкну)

бессмысленно равняться, потому как я то как раз из теста, а они из незнамо чего) Но к совету тренера прислушаюсь и попробую все таки пить не более 1,5 литра в день. Если будет дикомфортно, начну пить больше. Все ж на себе нужно испробывать)

Lipo-6 Liquid Capsules — это добавка для снижения веса, разработанная в том числе для использования женщинами, которые испытывают трудности с избавлением от лишнего жира в таких «упрямых» местах, как ягодицы, бедра и поясничный отдел. Используя специфические рецепторы в этих местах на теле, Lipo-6 реально работает, в том время как многие другие аналогичные препараты оказывают эффект общего характера или вообще никакого.

Lipo-6 оказывает сильный, общий и местный жиросжигающий эффект у мужчин. Уникальные свойства этого продукта улучшают мышечный рельеф; в то же время Lipo-6 атакует и успешно расправляется с «ушками» по бокам талии и жироотложениями на спине. Может использоваться как превосходное средство для улучшения рельефа, прорисованности мышц, а также в период «сушки».

Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
Синефрин HCl – 20 мг
Synthetic 99% гуггулстероны Z&E 1:1 – 20 мг
Йохимбин HCl – 3 мг
Безводный кофеин USP – 200 мг
Bioperine® – 5 мг

Другие ингредиенты: сезамовое масло, олеиновая кислота, желатин.

Рекомендации по употреблению:
Принимайте 2 капсулы за 30 минут до завтрака или утренней тренировки и 2 капсулы днем.
В течение первых двух дней принимайте только 2 капсулы каждый день, чтобы дать организму привыкнуть, затем принимайте 3 капсулы два дня и потом переходите на 4 капсулы.

Вот я хочу его попить, м.б. Как посоветуешь, пить или нет) А то брат то притащит)

ну с водой я пока решила пить не больше 1,5 литров в день. На тренировках я пью гр.250-300. Это максимум. Вода с карнитином. Я думаю, что если буду пить не более 1,5 литров хуже не будет) Если почувствую что что то не так, начну пить больше)
А по поводу жиросжигателя, если честно, просто интересно попробывать. Никогда не пила, вот хочу разок попить. Инетерсно поможет или нет, и заодно посомтрю на свое самочувствие. Бросить же можно в любой момент. Я все равно деньги на него не трачу, брат дает)
По вопросу количества воды мне это не только тренер гооврил, я и с другими ребятами, профессиональными качками беседовала. Так они вообще говорили что пить нужно не более 1 литра, чтобы все сжигалось быстрее. Почему столько подробно не помню. Короче, если сегодня увижу тренера, еще раз все подробно распрошу про воду, главное почему ее нужно столько пить. :dance2: